Метафоричні асоціативні карти "Ціна успіху". Проценко Наталія

Колода метафоричних карт "Ціна успіху" складається з 50 карток, кожна з яких ілюструє ситуацію, де людина досягає певних здобутків, але при цьому перебуває в стані жертви.

На картках зображені різні аспекти життя, включаючи професійні, особисті, соціальні та фізичні досягнення, які були досягнуті через значні особисті втрати.

Колода буде корисною:

1. Психотерапевтам та психологам, для роботи з клієнтами, які стикаються з проблемами самопереживання, високими вимогами до себе, професійним вигоранням, а також для дослідження внутрішніх конфліктів між бажанням досягати успіху та потребою в самозбереженні.

2. Коучам та тренерам. Використання карток для ілюстрації життєвих ситуацій, де баланс між досягненням цілей та особистим благополуччям є критичним, допоможе клієнтам краще розуміти свої пріоритети та робити усвідомлені вибори.

3. Соціальним працівникам. Колода стане інструментом для роботи з людьми, які відчувають себе загнаними у пастку через соціальні або сімейні обов'язки.

4. Освітянам та консультантам. Картки допоможуть студентам та молодим фахівцям усвідомити важливість балансування між професійними досягненнями та особистим здоров'ям і добробутом.

Проблеми та запити, які вирішуватиме колода:

1. Професійне вигорання. Допомога у виявленні ознак перевантаження та перегляду своїх підходів до роботи.

2. Високі вимоги до себе. Розуміння негативних наслідків перфекціонізму та прагнення завжди бути на висоті.

3. Баланс між роботою та особистим життям. Пошук способів для досягнення гармонії між професійними обов’язками та особистими потребами.

4. Емоційне виснаження. Усвідомлення того, як постійне виконання чужих очікувань впливає на емоційний стан.

5. Самопереживання та самооцінка. Переосмислення власних досягнень та жертв заради них, робота над самооцінкою.

6. Мотивація та цінності. Допомога у визначенні справжніх мотивацій та цінностей, що стоять за прагненням до успіху.

7. Конфлікти у відносинах. Аналіз ситуацій, де особисті жертви впливають на стосунки з іншими людьми.

Як використовувати колоду:

1. Індивідуальні сесії. Вибір картки, яка найбільше резонує з поточним станом клієнта, та обговорення його почуттів і переживань, пов'язаних із зображенням.

2. Групові заняття. Використання карток для групових дискусій, де учасники можуть ділитися своїм досвідом і обговорювати шляхи досягнення балансу.

3. Саморефлексія. Картки можна використовувати для самостійного аналізу власних життєвих ситуацій, визначення пріоритетів та цілей.

4. Креативні техніки. Малювання, написання історій або складання колажів на основі обраних карток, що допомагає виявити приховані почуття та переживання.

Колода "Ціна успіху" створена для глибокого аналізу життєвих ситуацій та допомоги у пошуку балансу між досягненнями та особистим благополуччям, сприяючи більш усвідомленому підходу до життя та роботи.

Колода складається з:

•50 карток із зображеннями (97*97мм)

•Інструкція (8 технік)

•Коробочка для зберігання

Картки мають ламінацію, товщина паперу 350 г.

Колода українською мовою.

Авторка: Наталя Проценко, арт-коуч, фахівчиня з роботи з МАК, ігропрактикиня, авторка 23+ колод МАК, авторка й ведуча трансформаційних ігор "В пошуках внутрішнього скарбу" та "Від темряви до просвітлення", авторка коучингового щоденника, співавторка книг.

Інша продукція автора:

Метафоричні карти "Мудрість віків" – універсальна колода з цитатами відомих людей, на кожен день.

Метафоричні карти "Кроки до щастя" – текстова колода з конкретними діями.

Метафоричні карти "Джерело натхнення" – ресурсна і надихаюча колода.

Метафоричні карти "Афірмації для душі"- колода з афірмаціями на кожен день.

Метафоричні карти "Пригоди Хомки" – доросла та дитяча ресурсна колода.

Метафоричні карти "Фінансова свобода" – колода про гроші та зміну негативних переконань.

Метафоричні карти "Крик душі" – чорно-біла колода для роботи з емоціями.

Метафоричні карти "Таємниці підсвідомості" – універсальна колода для роботи з різними запитами.

Метафоричні карти "Інструменти життя" – колода для рефлексії, самопізнання, аналізу ситуацій та пошуку нових шляхів у рішенні проблем.

Метафоричні карти "Я дозволяю собі!" – колода для допомоги у вираженні та розумінні власних почуттів, бажань та обмежень.

Метафоричні карти "Стихії моєї душі" – це інструмент для самопізнання та розвитку, який використовує метафори стихій природи для відображення різноманітних аспектів людської психіки.

Метафоричні карти "Будинки душі" – колода призначена для глибокого дослідження внутрішнього світу та емоцій людини.

"В пошуках внутрішнього скарбу" – універсальна трансформаційна коучингова гра, яка допомагає відкрити свій внутрішній потенціал через дослідження різних аспектів свого життя: самооцінку, здоров'я, страхи, призначення, таланти, відносини та фінанси.

Коучинговий планувальник "Щоденник щасливого життя" – 90 днів до кращої версії себе!