Жити на повну попри все: 90 технік для роботи з МАК. Електронна книга. Співавторство

«Жити на повну попри все: 90 технік для роботи з МАК» — це методичний посібник корисних інструментів як для досвідчених арттерапевтів, практичних психологів, коучів, так і для спеціалістів-початківців.

У посібнику зібрані робочі практики, котрі багаторазово були використані авторами в роботі з клієнтами та чудово себе зарекомендували.

👍 До книги увійшли 90 технік від 35 спеціалістів. Кожна техніка чітко структурована: прописані мета та висновки, розкрито
алгоритм роботи, вказано час та матеріали для максимально продуктивної взаємодії з клієнтами.

✅ До збірки включені авторські техніки на теми, які були обрані авторами на основі аналізу найбільш популярних запитів клієнтів: стратегії для підтримки життєвого оптимізму та енергії, робота із цілями та подоланням страхів, як навчитися жити в гармонії із собою, незважаючи на зовнішній тиск, робота із сумнівами та досягненням цілей, важливість підтримки здорового балансу між роботою та особистим життям, пошук ресурсів та багато іншого.

🫂 Методичний посібник буде корисним практичним психологам різних спеціалізацій, арттерапевтам, арткоучам, коучам, студентам і викладачам факультетів закладів вищої освіти психологічного та педагогічного профілів.

🟠 Рекомендовано використання при підготовці практичних психологів у рамках практичних занять таких предметів, як: теорія та практика психотренінгу, практикум із загальної психології, основи психологічної практики (практична психологія), психологічна корекція, коучинг у психологічному консультуванні.

В книзі 260 сторінок.

__________________

3MICT

 

Вступ

 

Підходи до подолання страхів і сумнівів, щоб жити на повну

 

Як навчитися відпускати негатив і зосереджуватися на позитивних аспектах життя

 

Як долати втрати та невдачі, не втрачаючи віру в життя

 

Як навчитися приймати життєві виклики як можливості для зростання

 

Як знайти внутрішню силу та мотивацію для досягнення своїх мрій

 

Як жити справжнім життям, а не чекати на «кращий момент»

 

Важливість присутності тут і зараз для повноцінного життя

 

Як насолоджуватися маленькими перемогами та бути вдячним за кожен момент

 

Як зберігати іскру та запал навіть у важкі часи

 

Як навчитися жити в гармонії із собою, незважаючи на зовнішнійтиск

 

Стратегії для підтримки життєвого оптимізму та енергії

 

Важливість підтримки здорового балансу між роботою та особистим життям

 

Рекомендована література

 

Автори книги

 

МАК, які ми рекомендуємо